Tu cabeza te engaña con cuática - Pamela Núñez – Tienda Planeta Beneficios Chile

BIENVENIDOS A PLANETA DE LIBROS

Tu cabeza te engaña con cuática - Pamela Núñez

Precio normal
$11.681
Precio de venta
$11.681
$11.681
Precio normal
Agotado
Precio unitario
por 

Cantidad

- +
Tu cabeza te engaña con cuática - Pamela Núñez
Precio normal
$11.681
Precio de venta
$11.681
$11.681
Precio normal
Agotado
Precio unitario
por 

Añadido al carrito Ver carrito o Continuar comprando.

  • Descripción del producto

      Sinopsis de Tu cabeza te engaña con cuática - Pamela Núñez

      Vuelve Tu cabeza te engaña# pero ahora con CUÁTICA.

      ¿Eres de los que razonan en términos absolutos o dramáticos? ¿De los que sufren pagando las consecuencias de decisiones tomadas sin tener suficiente información? ¿O de los que, tercos como mula y con mil argumentos en contra, siguen viendo solo lo que quieren ver?Adivina: ¡Tu cabeza te engaña con cuática! Nos creemos muy racionales, pero con demasiada frecuencia nos autoboicoteamos sin cuestionar siquiera la validez de nuestros absurdos razonamientos.Calibrar significa asignar el peso que le corresponde a las cosas de acuerdo a su real dimensión, diferenciando las que tienen verdadero valor de aquellas a las que erróneamente prestamos atención. Es decir, «que lo más importante sea lo más importante».Afortunadamente, la Terapia Cognitiva Conductual describe muy bien los mecanismos mediante los cuales distorsionamos las experiencias, y cómo podemos convertirnos en maestros del buen razonar.Este es un manual escrito en un lenguaje accesible para cualquier lector que esté interesado en mejorar su calidad de razonamiento y de vida. Incluye además un cuaticómetro, herramienta especialmente diseñada para que puedas medir 'usando un poco de humor' qué tanto color le pones (o no) a las cosas.¡No basta con simples tips! La educación emocional es inversión segura en salud y felicidad, y la única fórmula probada para construir un futuro cuáticamente mejor. «Si tu cabeza te engaña para mal' puedes aprender a engañarla para bien».



      Ficha técnica

      Autor Pamela Núñez.
      Fecha Publicación 01/11/2020
      Páginas 140
      Idioma Occidental
      ISBN 9789563608076
      Formato 13,50 x 21,00 cm.
      Presentación Rústica con solapas