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Descripción del producto
Sinopsis de Abrázate - Jose Lacámara
'Podemos transformarnos en nuestra mejor compañía. Te prometo que no será un viaje en vano, y aunque no estará exento de emociones, valdrá la pena'. En este nuevo libro, urgente y necesario, Jose Lacámara retoma uno de los temas que motivó el journal Regálate 5 minutos, y que aquí explora en profundidad: la autocompasión. Por medio de la teoría, el testimonio de sus pacientes y de íntimas reflexiones de su experiencia personal, Abrázate nos invita a descubrir la transformación que significa incorporar la autocompasión a nuestra vida.
Ficha técnica
Autor Jose Lacámara. Fecha Publicación 02/05/2023 Páginas 268 Idioma Occidental ISBN 9789564083469 Formato 15,00 x 23,00 cm. Presentación Rústica con solapas